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      85式太极拳第82式至84式图解教学

      作者:小拳王 来源:中国太极拳网 发布时间:2012-04-06 10:38:16 【字体:

          第八十二式进步搬拦捶
          动作过程
          1.身体渐左转,重心渐移于左腿。同时,左拳变掌,外旋向左后弧形下移,掌心翻朝上;右拳外旋
      向前弧形下落于左掌前上?#21073;?#25331;心斜朝下,高与胸齐(图278)。
          2.重心渐全部移于左腿,右腿向前提起。同时,右手下移经小腹前向左绕,拳心转朝下,复向前向上
      稍绕,拳眼朝里上,拳心朝里下;左掌向左、向上画弧,随画弧微内旋竖掌,掌心斜朝右,高不过耳。眼
      神关顾右拳即向前平视(图279)。


          其余动作过程同第十二式进步搬拦捶(参见图55~5 8)。
          谱诀、技术要领、用法及注释说明同十二式进步搬拦捶。
          第八十四式十字手
          谱诀、动作过程、技术要领、用法及注释说明与第十四式十字手相同(参见图63~66)。

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